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普洱茶的减肥。特别增肌期的饮食以高蛋白为主，生茶要煮吗普洱茶源肠胃、肝肾的负担都是很大的，普洱茶普国中适量地饮用生茶可以促进消化。可以喝茶，临沧的昔归因为茶叶是一种健的饮品，里面含有茶多酚，茶碱，还有各种矿物质。健身增肌时期会出很多汗流，丟失很很多电解质。喝茶正好可以补充电解质。 可以喝茶。
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